APP

KONTAKT

PLANTEMAD

BØGER

SHOPPEN

LIFEDESIGN

OM TINA

HJEM

TINA CASMOSE

EN DEL AF BRAVEHEARTED.DK

TINA CASMOSE

EN DEL AF BRAVEHEARTED.DK

Plant
Based Food

e-bog

coffee table book

Kogebog




Tina Casmose's kogebog er blevet til i samarbejde med forlægger Kristin Sørum, fra Spitzen Publish og grafikker Thomas Vinther. Bogen er på engelsk og hedder Plant-Based Food. 
Tina Casmose er en succesfuld tøjdesigner og er kendt for at gå forrest i kampen for en mere bæredygtig kultur. Hun har altid elsket at lave mad, og hendes kærlighed til madkultur, startede i hendes bedstemors køkken, da hun som meget lille hang over køkkenbordet med stor nysgerrighed. Der blev hverken sparet på det grønne eller det farverige fra platerigets univers, som blev plukket og hentet fra bedstemorens egen baghave eller fra deres købmandsgård. Her lærte Tina den bæredygtige kultur af samme bedstemor, der altid kombinerede madrester og det der ikke kunne bruges, blev smidt til hendes høns. 

Da Tina fyldte 18 år, fik hun en tarmslyng-operation, der efterfølgende gjorde det nødvendigt for hende at høj-prioritere hendes mad- og kostvaner. Listen med forbudte råvarer blev pludselig lang. 

I 2007, begyndte hun så på en 30 dages frugtkur. En frugtkur der resulterede i at hun pludselig blev fuldkommen rask. Denne frugtkur vækkede hendes interesse for plantebaseret mad og hun begyndte at eksperimentere, udforske og kreere veganske retter i en tid, hvor der stort set manglende viden på området. På sociale medier, postede hun madbilleder og bloggede om sin viden, mens hun delte opskrifter med sine følgere. 

Hendes platforme fik stor succes og hendes workshops blev afholdt herhjemme og i udlandet, Hun har hjulpet mange mennesker med at forandre deres madkultur og inspireret dem til en farverig kost. 

Plant-based food er Tinas første kogebog. Bogens undertitel,

  `If you are what you eat, why not become a fabulous plant`.

byder dig ind i et madunivers, hvor der hverken indgåes kompromisser med smag eller design. 

Vil Du Leve Sundere & Mere Bæredygtigt...

Plant-based Food er en inspirerende livsstilsbog - en sammenlægning af mad og mode - fuld af lækre billeder og opskrifter på alt fra morgenmad, starters, frokost, hovedretter, smoothies, desserter og snacks. Tinas opskrifter er uden animalske fødevarer og kommer fra, hvad naturen giver os. I slutningen af bogen finder du en oversigt over en række plantebaserede ingredienser, der bruges i opskrifterne.



HardCover Plant-based food

KØB NU

normalpris PÅ 399 KR

Vil du have inspiration til at leve plantebaseret, farve-og næringsrigt, så er denne kogebog et godt valg. Denne smukke Coffeetable book er skabt af Tina Casmose på forlaget Spitzen Publish

En smuk Coffee Table Book

Jule-pris PÅ 299 KR/ gælder til 24.12.23

Plant-based Food er en inspirerende livsstilsbog - en sammenlægning af mad og mode - fuld af lækre billeder og opskrifter på alt fra morgenmad, starters, frokost, hovedretter, smoothies, desserter og snacks. Tinas opskrifter er uden animalske fødevarer og kommer fra, hvad naturen giver os. I slutningen af bogen finder du en oversigt over en række plantebaserede ingredienser, der bruges i opskrifterne.



E-Bogen Plant-Based Food 

Direkte i din indbakke

KØB NU

INVESTERING PÅ 170 kr 

Vil du have inspiration til at leve plantebaseret, farve-og næringsrigt, så er denne kogebog et godt valg. E-Bogen er skabt af Tina Casmose på forlaget Spitzen Publish

Jeg fik anbefalet et forløb hos Tina Casmose, da jeg gennem mange år havde lidt af migræne og slidgigt i så stor en grad, at det efterhånden påvirkede mit liv dagligt.
Jeg var i et forløb gennem 60 dage, med en kombination af Tinas frugt-faste og coaching. Jeg fik kort fortalt renset både krop og sjæl - og det har givet mig et liv helt uden smerter tilbage.
Frugt-fasten er hård at komme igennem, men det er det hele værd. Tina er med på rejsen hele vejen med kompetent vejledning og coaching.

Jeg kan varmt anbefale Tina – hun er både dygtig, nærværende og et super varmt menneske.
Jeg sender tit Tina taknemmelige tanker ❤

Helene Dahl, 52 år Marketing Projektleder

"Jeg fik anbefalet et forløb hos Tina Casmose, da jeg gennem mange år havde lidt af migræne og slidgigt." 

Hvad Siger Folk

tage på en indre rejse - nok din mest meningsfulde rejse, en rejse der skaber forandringer på alle parametre

leve et liv med INDRE ro,  BALANCE og klarsyn

TAGE STYRINGEN OVER DEN ENERGI, du SELV SENDER UD, så du LÆREr AT NAVIGERE OG BALANCERE MELLEM Dine egne energier OG ANDRES ENERGIER

TAGE ANSVAR, TILGIVE dig selv og andre, OG klar til at GIVE SLIP PÅ ALLE DE ENERGIER, DER DRÆNER Dig 

LEVE I NUET OG nå dertil, hvor du MØDEr LIVET OG Andre mennesker MED ET MODIGT HJERTE

Min bog, Plant-Based Food er til dig, der...

BRYDE NEGATIVE SPIRALER OG RYDDE OP I TANKEMØNSTRE, DER FASTLÅSER dig TIL EN VERSION, DER HØRER FORTIDEN TIL 

Vi får os en snak om dine forventninger og Dine Behov 

Book En Fri Tlf eller
Online-Konsultation Hos Mig


Lad Os Starte!

Vi vil meget gerne høre fra Dig. Du kan kontakte os via kontaktformularen eller via e-mail til tina@casmose.dk

Vores åbningstid er 10-17
Mandag-Fredag.
.

indsend formular

Kontakt

Vi vil være i kontakt med dig meget snart. I mellemtiden er du velkommen til at gennemse vores instagram- feed via nedenstående link 

Din meddelelse er blevet sendt

TAK

BACK TO TOP

BACK TO TOP

@TINACASMOSE

All imagery & content ©Tina Casmose 2023

Mød mig På Instagram